سلام خانما.. من امشب نزدیک ۹۰تا پله رفتم نزدیکای ۱ساعتم راه رفتم ولی هنوز ازدرد هیچ خبری نیس ایا بااین همه پله که رفتم امکان داره دردم بگیره؟

من روزی سه ساعت پیاده روی می کنم کلی هم اسکات و پله میزنم ولی دریغ از یه ذره درد

منم واقعا خسته شدم درد ندارم

رابطه داشته باش بدون جلوگیری

جالبه که من بیمارستان ۲شب بستری بودم همه زایمان زود رس بود ۳۲هفته تا ۳۵هفته خداکنه منم بتونم به ۳۶هفته برسونمش

اینقد ورزش کردم نمیدونم کی دستم پیچ خورده شبی دردشو حس کردم میبینم یکم بهش فشار میاد چقدر درد داره

خسته شدیم دیگه

منم اروز میرم ولی هیچی خبر نیس
برا شماهم حرکاتش اروم و کم شده؟

نخیر😔🤣