سلام مامانا
من صبحا ک از خواب پا میشم انگشت های دست راستم فقط
نوک انگشتا سره سره کسی هست این جوری شده باشه از چیه ؟

من نوک زبونم حالت سر شدگی و گزگز داره

توی مچ دست یه مسیری هست که بهش میگن تونل کارپ. از توی این مسیر عصب دست رد میشه. اگه این عصب دچار فشردگی بشه، یعنی تحت فشار قرار بگیره شایع ترین علامتش خواب رفتگی و گزگز انگشت دست هست که بهش میگن سندروم تونل کارپال. در زمان بارداری چون بدن ورم می‌کنه فشار بیشتری به این عصب میاد و در نتیجه علایمش ظاهر میشه یا تشدید میشه. بعد از بارداری هم بهتر میشه یا کلا خوب میشه. معمولا کسایی که اینطوری هستن مچ دست های تپل دارن.

درمانی هم نداره به اون صورت. بعضی ها عمل جراحی میکنن بعضی ها هم کورتون تزریق میکنن داخلش ولی اینها هیچ کدوم در دوران بارداری انجام نمیشه.

در دوران بارداری فقط بستنش با مچ بند، و استراحت کردن و مدارا کردن باهاش باید انجام بشه.

معمولا اگه به پهلو بخوابید و دستتون رو بذارید روی پهلتون دردش فروکش می‌کنه. مثلا اگه دست چپ هست به پهلوی راست بخوابید و دست چپ رو بذارید روی پهلوی چپ که بالاتر از بدن باشه.

غذاهایی که نشاسته بالایی هم داره کمتر مصرف کنید خیلی بهتر میشه، مثل برنج و سیب زمینی و نان.

اصلا هم نگران نباشید

عزیزم ممکنه سندروم تونل کارپال باشه