دوستان دوغ دلستر بامیه سبز ترشی بادمجون خوردنش ضرر داره تو هفته من

ممنون که راهنمایی کردین

مزسی ولی الان یه تیکه کوچولو ترشی بادمجون خوردم چشم نمونه

دوغ در صورت حساسیت معده نخورید
وگرنه اوکیه البته پاستوریزه
دلستر و ترشی خوب نیستن اصلا
بقیه اش اوکیه مخصوصا بامیه خیلی برای جلوگیری از قند بارداری مفیده

هرچیزی رو در حد کم بخور گلم