سلام عزیزان برای آی یو آی استراحت لازمه؟مهرماه که مدرسه باز میشه میرم سرکلاس و نمیشه نشست یا استراحت کرد مرخصی هم نمیشه یعنی مدیر گفته که اصلا مرخصی ندارم،میخوام مهر یا آبان برم آی یو آی بدون استراحت جوال میده؟

سلام گلم
من فقط روز بعدش استراحت کردم و بعد دیگه روال عادی
فقط حتما حتما چیز سنگین بلند نکن تا جایی ک میتونی زیاد سرپا نمون
چیزای تند نخور زعفرون،دارچین و دمنوشایی ک طبع گرم دارن نخور
سعی کن غذاهای پروتئینی،مغزها،سبزیجات زیاد بخوری

اصلا استراحت لازم نیست زندگی عادی ،چون دقیقا مثل اقدام طبیعی هست،ای وی اف فرق میکنه

اگه دکتر تجویز کنه استعلاجی می دن. بچه اوله یا دوم؟ منم می خوام برای دومی آی یو آی یا آی وی اف کنم. لازم باشه دکتر می نویسه استعلاجی و پزشک معتمد اداره باید تایید کنه که معمولا تایبد می کنه