دخترم۹سالشه چنروزیه ک ازعضلات ماهیچه های کشاله ران وکمروگردنش ناله میکته ودردداره وگرفته وسفت شده کسی تابحال بچش اینطوری شده چکنم شباباروغن زیتون ماساژ میدم خوبترمیشه ولی فهمیدم بایددکترببرم چون هم لاغرهم کم اشتهاشده چکنم راهنماییم کنیدممنون

اگه فعالیت یا ورزش سنگین و جدیدی نداشته ممکنه از قد کشیدنم باشه..من مامانم میگفت اگه سرما یا مثلا باد کولر هم به قسمتای بدن بخوره استخون درد سراغ ادم نیاد چوک من از بچگی عادت داشتم با لباس خیلی کم بخوابم و اکثراهم پادرد داشتم و دارم
شاید این قضیه شامل حال دختر شماهم بشه

یه دفعه بازی یا ورزش سنگین نکرده؟
من خودم تو ۱۵ سالگی یه بار انقدر بازی کرده بودم (خونه داییم رفته بودیم. کلی والیبال و وسطی و ... بازی کردیم) وقتی اومدم خونه، کل ماهیچه هام گرفته بود.
باید حمام گرم کنه. البته اگر بخاطر گرفتگی عضلات باشه. بعدشم با روغن یا پماد خوب براش ماساژ بدید