وای توروخدا ببخشید از درد دارم دیونه میشم دو شبه یبوست دارم میرم دستشویی زور میزنم چون واقعا دل درد میگیرم بعد الان مقعد درد دارم کمر درد گرفتم یکی از پا هام از روند گرفته از درد نشستم گریه کردم چیکار کنم توروخدا کمکم کنید

انگور بخور. سبزی. خوردن بخور. کامپوت سیب درست کن بخور. یه مدت برنج نخور. سوپ درست کن بخور. تا رون بشه روده هاتون

انجير خشك خيس كنيد تو اب بعد كه نرم شد صبح ناشتا و بعد هر وعده يكى دو تا بخورين ،اميدوارم زودتر خوب بشين🙏🏼

کاش میشد شیاف بزنی....از دکترت سوال کن اگه اجازه داد یه شیاف بزن
یا سورنگ انسولین بگیر خیلی نازکه روغن زیتون و پر کن داخل سرنگ بزن داخل معقدت خیلی کمکت میکنه

سعی کن دشویی رفتنی آب گرم بگیری روی دم دستگاهت خیلی تاثیر داره

تا میتونی هم اب بخور بهترین درمان یبوست ابه عزیزم منتها ولرم نه اب یخ

عزیزم ۱۰ تا انجیر بریز تو اب ولرم شده درشو بزار تا صبح ناشتا یک قاشق گلاب بهش ازافه کن و بخور تا نیم ساعتم هیچی نخور بعد نیم ساعت یک لیوان دیگه اب ولرم بخور اب رو اتیشه یکشب انجیر یکشب الو بخور عالیه من اگه اینا نبود میمردم اوایل بارداری

همراه غذا روغن زیتون بخور.
خیلی خیلی مایعات بخور.
ماست با گل محمدی پودر شده مخلوط کن بخور.
پرهلو و قیصی خیس کن بخور خیلی خوبه
انجیر میگن خوبه.
شربت لاکسی ژل هم خوبه البته تحت نظر پزشک بنظرم بخور که خدایی نکرده مشکلی پیش نیاد گلم

عزیزم منم دچارشم درمانش فقط شیاف استامینوفن هست من دوتا پشت سرهم برمیدارم ده دقیقه بعدش رفع میشه یبوستم

از داروخانه پودر بگیر مدفوعت خشک نباشه. مقعدتم اگه زخم شده عسل بزن شب تا صب زود خوب میکنه. ولی درمان نکنی بازم زخم میشه خب

منم همینجورم خیلی یوبوست دارم انجیر بخیسون توی اب یه شبانه روز صبح ناشتا ابشو بخور خیلی تاثیر داره زیتون هم خیلی بخور اگ معده درد نداری لواشکم خوبه زورم نزن خوب نیست سعی کن رو‌توالت فرنگی بشینی فقط

خوراکی با طبع سرد بخور سریع شکمت کار میکنه زور نزن اصلا

سوپ بخور

شیر بخور با گلابی

ناشتا شیر بخور
سبزی بخور
انجیر خیس شده

هیچوقت زور نزن خطرناکه
چیزای آبکی بخور
انجیر
هلو
آلو
من با بستنی یا شیر اوکی میشم

خیار حتما بخور
عدسی درست کن فردا بخور
راه برو
انجیر هم خیس کن بخور
برگه زردالو هم داشته باش
اینا تو دوران بارداری خیلی کمک کنندس دیگه به دارو و دکتر هم احتیاج پیدا نمیکنی
من این مدت خداروشکر دچارش نشدم

منم دچارشم نمیدونم چکار کنم

شیر پاستوریزه سرد

گلابی
قیصی
انجیر
الو
سالاد
سبزی

کنارغذات زیتون بخورررر ی مشت سریع خوب میشی

روغن زیتون هم خوبه

می‌دونم خیلی بده
شربت لاکسی ژل بخور ۲ قاشق غذا خوری بعدش ی لیوان پر آب بزن خوبه