سلام خانما ببخشید شما هم تو هفته من یبوست دارید چیکار کردید و اینکه دل درد کمر درد ربطی ب یبوست داره من دارم دیوونه میشم از درد😓

من هندونه برگه آلو میخورم یبوست نشدم

عزیزم منم داشتم هرچی فکرکنی میخوردم فایده ای نداشت ازلنجیرخیس خورده وآلوهیچی برام تاثیرنذاشت به دکترم گفتم واسه یبوستم قرص زاکودیل ۵چندبسته داد ارزون هم هست ازروزی که میخورم مشکلم حل شده به دکترت بگو بهت بده ولی سرخودمصرف نکن

اگه دمیترون میخوری بخاطر دمیترون

اره منم یبوست دارم دل درد و کمردرد هم مال یبوسته سعی کن چیزایی بخوری ک شکمت روون بشه

آب زیاد بخور در طول روز شیر ماست دوغ میوه میوه های آبدار مثل خربزه هندونه اینجور چیزا

سبزیجات و آب بیشتر بخور

آره برا یبوست هیت

اره واسه یبوستم ادم دل درد کمر درد میشه

منم درد دارم