۲ پاسخ

همسرت دوش آب سرد وخودت دوش آب گرم بگیروروعن سیاه دونه روشکمت وپاهات بکش

سعی کن موقع پریودی هات حتما ازمغزیجات استفاده کنی ازسیاه دونه وعسل ناشتاصبح هابخوری ،ورزش کن،پیاده روی کن ،برقص همین ،قندشکرشیرینی رواز برنامه روزانه ات حذف کن

سوال های مرتبط