همین ک حرکت داشته باشع کافیه
بعد از هر چیزی (هروعده مخصوصا) که میخوری، تا نیم ساعت یک ساعت حواست باشه که حداقل ۴ تا تکون خوب بخوره
تو نیم ساعت ۴تا حرکت بزنه کافیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.