من قبل بارداری وزنم ۸۸ بود و چون قدم بلنده اصلا چاق نشون نمی‌داد الان که ماه آخرم وزنم رسیده به ۱۰۵ خیلی ناراحتم دوست دارم زودتر برگردم وزن قبلیم خانمهایی که سزارین کردین واسه لاغری چیکار کردین میخواستم چای سبز و امتحان کنم که فهمیدم ضرر داره دیگه واقعا نمی‌دونم چیکار کنم

عزیزم منم 79 بودم الان شدم 95 تو بهداشت خیلی چیز گفتند ولی اصلا محل ندادم چون بعد زایمان وزن میاد پایین نگران نباش با پیاده روی خوب میشی

من تو بارداری ۹۸بودم الان شدم ۹۱

گلم شبر بدی لاغر میشی زایمان کنی همونجا7 کیلوش میره بقیشم اب و ورمه ی ماهه برمیگردی قبلی
منم غصه م میگیره گاهی میبینم انقد چاق شدم

غذای بدون روغن بخور
من دکترم گفت هیچگونه سرخ کردنی نخور

عزیزم وزنت اینقدر شده دکتر زنان یا خانه بهداشت چیزی نگفتن یعنی نترسوندنتون بگن زیاد بالا رفته وزنتون خطر داره

دقیق هم وزن منی😂
نگران نباش تا یک ماه بعد زایمان حداقل۱۰ کیلوت کم میشه بقیشم سالم خوری کن و پیاده روی کن کم میشه

منم ۸۴ بودم الان شدم ۱۰۰ 🥲 بیخیال بابا بعد از زایمان یکاریش میکنیم

چرا چای سبز ضرر داره؟