حذف قند و شکر و خوراکی ها کارخانه ای
ورزش
عسل و دارچین هرروز صبح ناشتا از روز پاکی تا روز 10ام یا روز اقدام
ماساژ رحم با روغن سیاهدانه هر شب از روز پاکی تا روز تخمک گذاری و اقدام
من دارم هرشب عرق رازبانه میخورم با عسل یه استکان روزاهم عرق کاسنی دکتر قرص آوا هلث داد بهم شیره انگور روزی یه لیوان میخورم شربتشو
باید ناحیه شکم و زیر شکم رو لاغر کنی
دارو تقویتی دکتر میده
اصلاح سبک غذایی
سلام عزیزم
فقط
ورزش
ورزش
ورزش 😍
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.