عادیه معده تحت فشاره منم همینم 
باید وعده های کوچیک ولی تعداد زیاد بخوری مثلا 5 وعده در روز بخور کم کم
                    
من هر چی میخورم انگار میخوام منفجر بشم😮💨
غذا سبک سعی کن بخوری .بزاری زایمانت خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.