نماز ایستاده یه ورزش کاملا نرمال و آروم و بی آزار برای خانومای بارداره اتفاقا . فقط اگه درد توی شکم و کمر داری نشسته بخون وگرنه اصلا ضرری نداره
منم انتی پایین بود نشسته نخوندم ،بقیش رعایت کن نماز ک چیزی نی خدا برا نماز خوندن قوت میده
منم آن تی گفت جفتت پایین منم ایستاده نماز میخونم بعد کار خونه همش خم وراست هستم دکتر گفت نباید کار کنی وسایل سنگین برداری
وقتی جفت پایینه نشسته بخون، ریسک نکن
کلا بنظرم تا اخر نشسته بخون چون خم راست شدن اصلا خوب نیس حتی کسی که سالمه
منکه نشسته میخونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.