سلام خانوما
میگم باید از بیرون شیر پاستوریزه بگیرم یا میتونم از روستا از خانومایی که گاو دارن بگیرم ،،؟

بیشتر از ۱۵ دیقه میجوشونم

محلی خیلی خوردم
پاستوریز هم استفاده کردم هردوشو میخوردم

پاستوریزه بخور

فقط پاستوریزه بخور

اگر میخای محلی استفاده نکنی پاستوریزه هم اصلا استفاده نکن
مواد نگهدارنده دارن و هزارتا جیز دیگه ضررش هزاربرابر محلی
تو بارداری هم اصن خیلی لبنیات مصرف نکن

محلی استفاده نکن

بهتره فراورده های محلی استفاده نکنی