سلام خوشگلا روز تخمک گزاری دقیق چندم سیکل میشه

نگا یک کاغذ ور دار از برج تیر تا مهر روزا که پروید شدی بزن مثلا
تیر 26
مرداد24
شهریور26
بعد یک بکش ببین فاصله تیر 29روز طول کشید روز 17سیکل تخمکگزاریته
رو مرداد تا شهریورمیشه 15روز سیکل میشه تخمک گزاری پس 15سیکل کوتاه ترین تخمک گزاری میشه و 17سیکل بیشترین اینا مثال بود برا خودتو حساب کنی شاید فرق کنه من دقیقا کیت چون زدم رفتم نگا کردم دقیقا درست بود

۱۴ روز قبل پریودت

بستگی داره سیکل چندروزه باشه ۱۴ روز قبل از شروع پریود میشه روز تخمک گذاری‌‌..یعنی سیکل ۲۸ روزه میشه روز ۱۴ سیکل..البته این دقیق نیست و گاهی جابجا میشه میتونید با توجه به علائمتون یا استفاده از کیت تخمک گذاری پیداش کنید

منم نمیدونم بگید منم متوجه بشم