تو ماساژ پرینه چند بند انگشت باید بره تو
دست من نمیرسه نیم بند به زور میره اینجوری بی تاثیره ؟
و اینکه خیلی محکم باید ماساژ داد یا آروم آروم؟

شما قسمت بیرونی رو هم چرب کنی تاثیر میذاره

ببین دوتا انگشت شست میره تو خب و باید ملایم ماساژ بدی و ی سوزشی رو حس کنی نه درد شدید.
ضمن اینکه همزمان باید شل کنی و نفس عمیق بکشی اگه استرس داشته باشی و سفت کنی تاثیر مثبت نمیزاره.
و اینکه حتما انگشتاتو با بادام شیرین یا زیتون چرب کنی

ماساژ پرینه چیه؟🤔

دوتا شصت داخل میره اطراف و با ۴ انگشت ماساژ میدی

منم دستم نمیرسه بیخیالش شو دیر اقدام کردیم