خانما بنظرتون برای گرم شدن رحم چی خوبه؟

سیاه دونه بمالون ب شکمت و ماساژ آروم یذع با ی چیزگرم هم ببند

خرما مغزیجات دارچین زنجبیل

روغن سیاه ه دونه رو بزن زیر شکمت و آروم ماساژ بده
زمان پریودی حتما کاچی بخور
زمانیکه چیزی میخوری اصلا جلوی لباست نذار خیس بشه چون باعث سردی رحم میشه

دمنوش زنجبیل و دارچین و نبات

من رفتم طب اسلامی بادکش گرم انجام داد و ماساژ رحم داد
بعدم روغن سیاهدونه و بابونه میزدم زیره شکمم

خرما خوبه بخوری