خانوما من خیلی کم شیرینی میخورم هم دوست ندارم هم میترسم از دیابت و اضافه وزن
امروز یکم بستنی خوردم یه عذاب وجدانی گرفتم که 😑😑

بستنی خیلی خوبه اگر دیابت نداری مشکلی نداره که چرا عذاب وجدان؟
هم پروتیین داره هم جنین دوست داره و به وزن گیری و قدش کمک میشه البته در صورت داشتن دیابت ماهی یکی دوبار خورده بشه

ومنی ک همش وزن کم میکنم هرچیم میخورم هیچی پ هیچی

بستنی که خیلی برای وزن گیری جنین خوبه به شرطی که دیابت نداشته باشی چرا عذاب وجدان؟؟؟؟

من دیابت دارم بستنی هم میخورم هوسم میشه دیگه

وااا😐 من هر ۲ ۳ هفته به ی چیز گیر میدم الان ۲ هفتست روزی ی کیم میخورم قندمم ۸۵ بود اون هفته
عذاب وجدان نگیر عزیزم🤪

بابا با یه بار بستنی که چیزی نمیشه اتفاقا میگن بستنی واسه وزن گیری بچه عالیه باید بخوری
البته هفته های بالاتر بیشتر جواب میده

بابا بیخیاااال یکم که هیچی نمیشه
شما زمینه دیابت نداری که

عزیزِ من خوردی و تمومم شده حالا عذاب وجدانش رو بیخیالش باش.
با یه بار دو بار چیزی نمیشه که 🤦🏻‍♀️ یا نباید میخوردی وقتی اینقدر حساسی و یا خوردی هم که دیگه تموم شده

اونقدر هیچی نمیشع مگ اینکه سابقه دیابت داشته باشی
من در هفته ۳ ۴ بار میخورم

😐😐