سلام به مامانای عزیز من هفته ۱۵ بارداریم و تا الان چند باری بستنی یا شیرینی و شربت خوردم و از طرفی هم تو این مدت ۸ کیلو اضافه کردم خیلی نگران دیابت بارداریم شما عزیزان که تحربه دارید ممنون پیشم راهنماییم کنید و یه سوال دیگه در مورد ترک پوست چه کرمی استفاده کنم

وااای عزیزم شیرینی جات نخور بخدا از دیابت بارداری چیز بدتری نیست رعایت کن

من 25کیلواضافه کردم فک میکردم بچم درست باشه اما2700بود.چون فشارداشتم بچه وزن نگرف ازطرفی هم خیلی شیرینی جات میخوردم اماقندنگرفتم

منم کل بارداریم ۱۸ کیلو اضافه کردم و هروقت رفتم بهداشت دعوام کردن بخاطر زیاد بودن وزنم و میگفتن مسمومیت بارداری میگیری ولی خداروشکر به خیر گذشت ولی شما حتما رعایت کن چون هنوز اول راهی

خب سعی کن نخوری زیاد
من دیابت گرفتم دوماه اخر صبح و شب به خودم انسولین میزدم

من از اول هوس بستی میکردم همش می‌خوردم آخرش هم بخاطر بچم وزن بگیره دکتر می‌گفت بخور ولی خوبیش این بود من قند نداشتم ولی برا وزن میتونی زیر نظر دکتر تغذیه باشی چون من ی ماه یکم زیاد اضافه کردم بهداشت گیر داد رفتم زیر نظر دکتر تغذیه

عزیزم قند مصنوعی کلا حذف کن بجاش مواد پروتئینی مثل اجیل عدسی خوراک لوبیا سینه مرغ و بوقلمون بخور ، بجای نون سفید ار نون سنگک یا جو استفاده کن ، رژیمی که مواد غذایی اصلی حذف بشن درست نیس

زیاد اضاف کردی عزیزم من تا ۴ ماهگی ۵ کیلو کم کردم
باید مراقب باشی من چون قندم قبل بارداری بالا بود و قرص قند مصرف میکردم تو بارداری هم طبق نظر دکتر مصرف کردم
شما همینجوری پیش بری تا آخر ۲۰ ۳۰ کیلویی اضاف میکنی عزیزم
برو دکتر تغذیه سرچ کن گوگل

خب طبق دستور پزشکت باش اینطوری پیش بری که خیلی برات سخت میشه بارداری پر خطر میشه

خب زیر نظر دکتر تغذیه باش عزیزم

هنوز اول راهی ۸کیلو؟
من الان ۵کیلو اضاف دارم غمم گرفته