من خیلی دوس دارم صبح ها دخترم زود بیداربشه صبحانشو ب موقع بخوره و کلا وعده های غذایی اش سروقت بخوره
ولی هرکارمیکنم بیدارمیکنم بیدارنمیشه تا ساعت دوازده ظهر یا یک میخوابه چراغ روشن میکنم دادمیزنه میخوابه
میگیرم بغلم گریه میکنه فقط میخوابه بدنش هم ضعیف شده ریزه میزه هم هس خیلی عذاب وجدان دارم رو این موضوع شبا هم ساعت دوازده یک میخوابه

یه شربت اشتها هست فامیلای ما به بچه هاشون دادن خیلییی اشتهاشون باز شد..اصن رو اومدن بذار پرسیدم حتما بهت‌میگم

شبا باید یکار کنی زودتر بخابه درطول روز نزاری چرت بزنه و خستش کنی شب ساعت ده اینا بخوابه صبح زود پامیشه اراینک خوابش زیاده و اشتهاش کمه با دکتر تغذیه ای چیزی درمیون بزار شاید چیزی بده بهتربشه

سعی کن ۱۰ خواب باشه برای رشدش خیلی خوبه

کلا خوابش تنظیم باشه زود بخوابه روی خوردن و ایتاشم تاثیر میزاره سعی کن هرطور شده ۹به بعد بخوابه دوازده یک خیلی دیره برای ۴سال

باید شب ۹ ۱۰بخوابه خب تا صبح زود بیدار شه

من دخترم همینه ولی ۱۱ تقریبا بلند میشه ...اگه گاهی بخوام زود تر بیدارش کنم گریه میشه کل روز نق میزنه ....ولی چند بار امتحان کردم صبحایی که بیدارش میکنم بهش میگم میخوایم بریم دور دور یا ماشین سواری یا خرید پاشو لباس بپوش اماده شو دیگه نق نمیزنه...پامیشه اماده میشه بعدم عصر بخوابونمش یه ساعت شبم ساعت ۱۰_۱۱میخوابه صبحم زودتر بیدار میشه...
شما ببین بچت چی خیلی دوست داره بهش بگو بیدار شو فلان کار بکنیم یه هفته صبا زود بیدارش کنی روتینش درست میشه...

من امسال کلاس اوله خوابش میچرخه هنوز تنظیم نیس

چند سالشه

شبا ساعت چند می‌خوابه دخترت