سلام خانوما ❤
شما بعد زایمان مکمل های قبل بارداریتون ادامه دادین یا قط کردین ؟
من تو بارداری ویتامین د اهن مولتی ویتامین مینرال میخوردم الانم باید بخورم یانه ؟
قرص اهن و بیمارستانم نوشته برام .

من اهن خوردم یعنی دکترم نوشت تو بیمارستان۲ماهم بهداشت مولتی ویتامین داد.الانم ته مونده ویتامین های بازداریمو میخورم نخریدم چیزی.فقط اهن خریدم

من خود دکتر بهم گفت همه رو ادامه بدم، بجز امگا ۳، ینی کلسیم و مولتی ویتامین و ویتامین د و آهن

آره ادامه بده. البته بازم با پزشکت مشورت کن

بعدزایمان وقت نمیکنم دستشویی راحت برم دیگه فکر مکمل نیستم 😭