سلام مامانایی که تجربه زایمان طبیعی داشتید میشه تجربه هاتون رو در میان بگذارید

جر خوردیم
و سلام😂😂

فقط اینو بگم که از تجربه هیچ کسی احساس ترس نداشته باش چون واقعا شما قرار نیست مثل بقیه باشی. فقط نکته های خوب تجارب دیگران رو بگیر و بهشون امیدوار باش. ورزشهای آمادگی زایمان هم یادت نره چون خییلی موثره

ببین گلم. من خودم اولی طبیعی بودم. درد ک بگم. تا6سانت. تخمل میکننن ولی خب دردم داره 😂من ب سخصه گفتن سرش معلومه بعددست میزدم اونجا گفتم ببینم معلومه خانوم گفت نکن خانوم دستت ات میکروب داره خیلی درد داشتم. فقط ژور میزدم. 😅 فقط بیادبیرون وای ک. داشتم میمردم. گفتن هرموقع درد داشتی زور بزن. یعنی تنها فکرم بود بیادبیرون فقط ولی وقتی میادبیرون. یه حس خیلی خوب راحتیه. ک نگو

زایمان طبیعی نداشتم ولی دردشو کشیدم ... خواهشن ورزش کن ... بدون ورزش خیلی اذیت میشی...ماما همراه حتمن بگیر

از ۵-۶سانت تا ۱۰سانت درد خیلی شدیده اما بعدش فقط حس دستشویی داری و باید با تمام توان زور بزنی