من هرروز صبح تخم مرغ و سیب زمینی آبپز میخورم برا وزن جنین خوبه؟
دکتر گفت 30هفته بیا استرس دارم وزنش خوب باشه 23هفته 600گرم بود

سیب ابپز پروتئین نداره.اما تخم مرغ ابپز خوبه

کم نیست که منم ۲۴ هفته ۶۰۰ بود بچم..حلیم بخور عالیه

من هر روز یک لیوان شیر ۱۰ تا بادام درختی دوتا گردو درسته با یه دونه یا دوتا تخم مرغ البته نیم رو با یک قاشق روغن زیتون روز یک و نصف لیتر آب اندازه بک شیشه نوشابه میوه روز دو بار و یک وعده ناهار شام نمیخورم فقط صبحانه و عصری ساعتای ۳ یا ۴ ناهار و شام ما یکیه
وزن بچم شکر خدا رفتم دکتر ۹۲۰ گرم بود ک ب هفته ۲۷ اوکی بود و نرمال بود

هر روز تخم مرغ و سیب زمینی خوب نیست

۲۳ هفته وزن ۶۰۰ گرم خووووبه

تا میتونی کباب و گوشت کبابی بخور ، بلدرچین همش پروتئینه برای وزن دهی جنین عالیههه

ترکیب
پودر سنجد
پودر مغزیجات
عسل
شیر
معجزه می‌کنه روزی یه لیوان