سلام قرتی ها😍 چسورین
بچه ها برا وزن جنین ک میگن تخم مرغ بخورین باید ابپز باشه یا نیمرو و املتم خوبه؟
و اینکه چ‌ موقع خورده بشه؟
من صبحا دوتا تخم آبپز میخورم میگم میتونم نیمرو یا املت هم بخورم اونم خوبه یا ن؟

بهترین موقع صبحانه تخم مرغ آبپز

فکر کنم آبپز
نخود و حبوبات ( البته نفخش رو بگیر)
گندم

عزیزم تخم مرغ هرجوری دوست داری بخور تنوع بده یروز تملت ی روز نیمرو کوکو ولی ابپز چون روغن نداره بهتر از همست

ابپز...

چطورین#