خانوما تخم مرغ ابپز بهتر وزن میده یا نیمرو؟؟؟؟

من همه جوری میخورم
آب‌پز نیمرو املت همه جوری
تخم‌مرغ باشه هرجور دوست داری بخور
تخم مرغ محلی استفاده میکنی؟؟؟

من نمیتونم اب پز بخورم بدم میاد 😪

آبپز میگن بهتره

نمیرو خوب نیست باید تخم مرغ کامل پخته بشه اب پز بهتره

میگن آبپز سالم تره ولی من چون تو بارداری ازش متنفرم نیمرو میخورم

منکه کلا از بارداری نخوردم بوش حالم بد میکنه

آب پز

آبپز بهتره

ابپز. نیمرو بهتره تو بارداری نخوری میگن حدالامکان بهتره موادغذایی کامل پخته بشه ک اگ میکروبی چیزی هم هست دفع بشه

آب پز

تخم مرغ کلا عالیه ولی اگه آب پز بخوری بهتره نیمرو هم خوبه ولی خوب آب پز دیگه کلسترول نداره