۳ پاسخ

بین نیم تا یک ساعت فاصله قبل و بعدش

آهن با غذا و شیر 2 ساعت فاصله داشته باشه

یک ساعت قبل و یک ساعت بعد نباید شیری بدی چون اهن جذب بدن نمیشه

سوال های مرتبط