سلام مامانا خوبید؟
واسه گلو درد و سرماخوردی چی بخورم خوب شم؟ عوقم که میزنم تورم گلوم خوب نمیشه

عناب با نخود دم کن بخور تو بارداری مشکلی ندارن

منم سرما خورده بودم صبح ها لیمو با عسل و اب جوش قاطی کردم خوردم عالی بود

من دیروزم اب ریزش بینی گرفتم باعطسه زیادمیکردم آب نمک توبینیم کردم خوب شدم خیلی تاثیرداره

سلام عزیزم هرشب نه
دوساعتی یکبارآب نمک قرقره کن خوب میشی
منم مریض شدم فقط سرماخوردگی خوردم وآب نمک مدام انجام میدادم
حتی توکف دستم میریزم توبینیمم میکنم
ولی اب نمک دریا
بعدم آب جوش وعسل و سوپ جو هم درست کن بخور
با میوه یااب میوه بخور

نمک قرقرکن مدام و دیفن هدراوین مشکل نداره قرقر کنی اما زیاد نخوری بهتر