کیا زایمان طبیعی انجام دادن و بخیه نخوردن؟ چیکار کردین که بخیه لازم نبوده؟

من شنیدم ورزش های منظم و پیاده روی اصولی فقط میتونم کمک‌کنه به زایمان طبیعی بدون بخیه

من زایمان اولم بخیه نخوردم

فکر می کنم ورزش های خاصی رو انجام میدن پیاده روی و فعالیت دارن که دهانه رحم شون باز بشه زایمان شون راحتر

من زایمان دومم بود برش نزدن لازم نشد

بین سزارین و طبیعی موندم..برای دو قلو

از هقته ۳۷ یا ۳۸ ماساژ پرینه
تنفس درست و تمرین زور زدن
ورزش های مخصوص لگن
و حین زایمان مامان همراه که خیلی. خوب راهنمایی کنه
و البته بعضیا با همه اینکارا ممکنه بخیه بخوزن نگران نباشین

احتمال زیاد وزن بچه پایین بوده وگرنه شما ۳ و نیم کیلو به بالا بیاری هر کاری کنی بخیه میخوری

سوال منم‌هس