مامانا اولین غذای کمکی بچه باید چی باشه چجوری باشه؟؟؟

من چند روزه شروع کردم
شنیدم از سبزیجات باید شروع کرد از یه نفر که اطلاعات داره پرسیدم گفت ۱ دونه هویج با ۱ دونه سیب و ۱ دونه سیب زمینی کوچیک بذار با ۳ لیوان آب خوب بپزه ،حسابی که پخت ،پوست یه دونه خرما رو بگیر بنداز همه رو توی دستگاه خوب که پوره شد بهش بده
هم برای وزن دهی عالیه هم خیلیی خوشمزه اس
منم درست کردم پسرم خیلییی دوست داشت

از لعاب برنج شروع کن بعد فرنی و حریر بادوم باید سفت نباشه روان باشه تو دفتر چه بهداشت زده اونجا نگاه کن

کلم بروکلی**

از سبزیجات شروع کن مثل کرم بروکلی بخارپز و پوره کن بهش بده