خانما از تجربیاتتون راجب زایمان طبیعی بگید لطفا

خوب بود فقط مراقب باشید که دکتر بالا سرتون باشه هنگام به دنیا اومدم اکسیژن کم نیاره نوزاد

سلام من خودم تجربه ای ندارم چون سزارین شدم ولی اطرافیانم هستن که تازه زایمان کردن وبااومدن روشهای نوین خیلی رضایت داشتن جاریم نسبت به 5سال پیش خیلی راضی بودمیگفت اصلااذیت نشدم از وقتی خودم عمل شدم شباخروپف میکنم ونفسم میگیره مثل قبل نیستم چسبندگی رحم هم گرفتم طبیعی رو ترجیح میدم به سزارین ولی برای من امکانش نیست

نفش کشیدن خیلی تاثیر داره اگه خوب نفس نکشی هم دردات بیشتر حس میشه هم بچه اکسیژن کم میاره

کسی که میخواد طبیعی زایمان کنه باید از همون اول کامل بدنشو آماده کنه چه از لحاظ تغذیه چه ورزش تا بتونه زایمان راحتی داشته باشه وگرنه یه تجربه بد و کلی درد واسه آدم میمونه

خوب بود فقط باید با امادگی کامل بری

سلام
تجربه خوبی نداشتم
🌷