استراحت مطلق
الان دو سه هفته ای هست زیاد رعایت نمیکنم ولی باید رعایت کنم تا روز سزارینم🫠
من در حد غذا درست کردن گاهی هم ظرف شستن
منکه فقط دستشویی
حتی ناهار هم دراز کش🥺
کل روز خوابیده فقط برای شام و ناهار میشینم و برای سرویس بلند میشم
در حد غذا درست کردن و ظرف شستن پا میشم
کار دیگه انجام نمیدم
خدت تا چه حد استراحت میکنی
من که در حده غذا و شستن ظرفم بقیه نه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.