۴ پاسخ

صبحانه فرنی یا حریربادام تخم ومرغ آبپز یا جوپر با باموز گلابی نهار سوپ بهش میدهم یا این اگر صبح فرنی دادم ظهردیگه جوپرک میدهم میان وعده موز یا گلابی یا شلیل یا سیب بخارپز میدهم منم نمیدونم چی باید بدم دیگه داره تکرار میشه غذاها

زرده ی تخم مرغ آب‌پز *تخم بلدر چین*سوپ با پای مرغ و سینه مرغ*

اوتمیل موز و کمی خامه صبحانه *
حلیم مرغ و گوشت *سوپ* دال عدس و برنج بدون رب و نمک *ترکیب مرغ و سیب زمینی و نخود فرنگی *سیب زمینی آب پز و کره و شیر*
امروزم با ماکارونی معمولی و هویج و مرغ و کره و یکم خامه صبحانه براش پاستا درست کردم 😁

هستن😂نمیزاره درست تایپ کنم 😅

سوال های مرتبط