اره جدا ابپر یا بخارپز میکنم
من تا۱۰ماهگی کامل جدادرست میکردم از۱۰ماهگی غذای خودسفره دادم فقط برنج وجدامیپختم براش عین کته شل شل اماخب صبحانه هاش هنوزم مختلف درست میکنم میدم
غذای بچه بخاطر ادویه و فلفل و روغن زیاد و یسری چیزا مثل رب گوجه و... میگن ندین
و اینکه خب بچه ای که آلرژی داره باید حتما محدود باشه
آلرژی نداشته باشه میتونی غذاهای قابل خوردن رو همین سفره بدب
آخه غذا سفر خواص نداره برای بچه مثلا قرمه سبزی که سرخ شده روغن ادویه بهتره یا سوپ و توشیه درست کنی یا مواد تازه سبزی تازه بهش بدی
من جدا درست میکنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.