بعد یا قبل غذا میشه بدی ولی لبنیات باید حداقل دوساعت فاصله باشه وگرنه بیهوده بهش شربت دادی
با شیر فاصله داشته باشه میتونی بعد از غذا بدی که سیر باشه و بهونه شیر نگیره مخصوصا غذاهای آهنی مثل عدسی ماهیچه آب گوشت و ....
با شیر باید فاصله داشته باشه
آهن رو عصر باید بدی قبل و بعدش شیر و لبنیات نده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.