سلام دخترم یبوست شده چی بهش بدم غیر از آلو ، هندونه ، گلابی و ....

ابجوش نبات بده بهش

روغن زیتون وکره به غذاهاش اضافه کن
شربت خاکشیر خوبه
اگه خیلی شدیده از شیاف گلیسیرین استفاده کن.

کره روغن زیتون آووکادو

سعی کن با تغذیه یبوستش خوب کنی
دختر منم یک دفعه یبوست خیلی شدید گرفت
از شیاف برای راحتی دفع استفاده میکردم
و اب انجیر میدادم اب بیشتر دادم و پوره گلابی
زیتون نمکش بگیر خوبه و داخل غذاش روغن زیتون بریز

اب زیاد
لبو
انجیر
خاکشیر
گل محمدی
خورشت سبزی

شیر کره روغن زیتون خاکشیر

روغن زیتون

شربت لاکتولوز