#پوره_سیب_و_گلابی😋

یک غذای مناسب برای کودکان 6تا9 ماه است. این پوره آلرژی زا نبوده و راحت هضم می شود. سیب و گلابی علاوه بر ویتامین های سرشاری که دارند حاوی پکتین نیز هستند. پکتین میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد و برای رفع یبوست نیز موثر است.

مواد لازم:
2 عدد سیب شیرین
2 عدد گلابی کاملا رسیده
4 قاشق چایخوری آب سیب طبیعی و یا آب جوشیده
دارچین(اختیاری)

طرز تهیه:
سیب و گلابی را شسته، سپس پوست بگیرید و ریز کنید.
تمام مواد را در ماهیتابه ریخته و روی حرارت کم به مدت 6 تا 8 دقیقه بپزید(تا زمانی که نرم شود)
مواد را پوره نمایید تا نرم و لطیف شود
نکات:
این پوره برای فریزکردن مناسب است.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
مدت زمان نگهداری
مدت زمان نگهداری غذای کمکی نوزاد چقدر است؟
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
مدفوع نکردن نوزاد
مدفوع نکردن نوزاد تا چند روز طبیعی است؟+علت و درمان خانگی

سوال های مرتبط

مامان دتر ناز مامان دتر ناز ۱۵ ماهگی
🔆#فرنی_جو_پرک_و_خرما

🔅صبحانه ای بسیار #مقوی و #خوشمزه برای کودکان در تمامی سنین

♥️ #نه_ماهگی به بالا

🔅مواد لازم :

♥️جوپرک : یک قاشق
♥️نشاسته یا آرد گندم : یک قاشق مربا خوری
♥️شیر : نصف لیوان
♥️خرما : دو عدد
♥️مویز : چهار عدد( بالای یکسال )
♥️شیره خرما دلخواه

🔅طرز تهیه :

♥️جوپرک را با نصف مقدار شیر روی حرارت ملایم میگذاریم‌ تا نرم شود.
♥️نشاسته را با باقی شیر سرد حل کرده ، خرمای پوست کنده و مویزها را بهش اضافه کرده و تمام مواد را(جو پرک روی گاز فراموش نشود ) با هم مخلوط کرده میکس میکنیم مجدد روی حرارت میگذاریم و مدام هم میزنیم تا به غلظت فرنی برسد .
♥️اگر خواستید شیرینتر باشد مقداری شیره یا برای بالای یکسال عسل اضافه کنید .

🔅در صورت حساسیت به شیر گاو میتوانید این فرنی را با آب بپزید و در آخر که از روی حرارت برداشتید با شیر مادر یا شیر خشک مخلوطش کنید .
🔅در صورت داشتن سویق گندم ، اواخر پخت یک قاشق اضافه کنید .

♥️نوش جان کوچولوهاتون
مامان دتر ناز مامان دتر ناز ۱۵ ماهگی
♦️راههایی برای جبران کاهش وزن کودک هنگام دندان در آوردن👌🏻🦷

💟مصرف آب کافي
با از دست دادن اشتها، کودک دچار کمبود آب مي شود. بنابراين تا حد امکان ميزان مصرف آب را به کودک افزايش دهيد.

💟نوشيدني هايي با کالري بالا
خوراندن نوشيدني ها و غذاهاي داراي کالري زياد به مقدار کم به نوزاد بي قرار باعث مي شود تا او گرسنه نماند.

💟غذاي سرد
ماست يا ميوه سرد، مي تواند ناراحتي دندان درآوردن را کاهش دهد. ماست يا ميوه را در يخچال قرار دهيد تا خنک شود.

💟غذاي نرم
غذاهاي نرم را که به راحتي جويده مي شود به کودک بدهيد و قبل از اين که به او غذا بدهيد، پلاستيک مخصوص دندان درآوردن به او بدهيد تا با فشردن آن از درد دندان خود بکاهد. 👍🏻🥰
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان علیرام مامان علیرام ۱۷ ماهگی
چرا کودک با اینکه خوب غذا می‌خورد، رشد کافی ندارد؟

▪️ برای رشد سالم کودک باید روزانه ۱۵ تا ۲۰ نوع غذای متنوع مصرف شود تا مواد مغذی کافی تامین شود.

▪️ والدین معمولاً فقط به طعم غذا توجه می‌کنند و تنوع و کیفیت مواد مغذی را نادیده می‌گیرند، بنابراین کودک ممکن است با وجود خوردن زیاد، انرژی و مواد لازم را دریافت نکند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ✨شـاهـان✨ مامان ✨شـاهـان✨ ۱۷ ماهگی
خانوما من یادم. نیس برا نوزاد 5 ماهه که غذایی شده چی میتونستیم بدیم
غیر فرنی و پوره سیب و گلابی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱ سالگی
‍ #مواد_مغذی

🔵آیا می‌دانید یک پیاله #ماست دارای امگا 3 و دی اچ ای است. #امگا 3 و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت #حافظه است. اگر #فرزندتان در زمان #رشدش هر روز ماست مصرف کند، تأثیر بسیاری بر روی رشد او دارد.

✅انواع #ویتامین ب برای رشد بافت های #مغزی، انتقال دهنده های #عصبی و آنزیم ها است و محصولات لبنی منبع خوبی برای این مواد غذایی هستند.

✅شیر یا #ماست کم چرب منبع غنی #پروتئین و #کربوهیدرات برای مغز هستند. #لبنیات هم چنین منبع سرشار #ویتامین د هستند که کودکان و نوجوانان در مقایسه با بزرگسالان به مقدار بیشتر از آن نیاز دارند. #پنیرهای کم چرب هم حاوی مقدار زیادی کلسیم هستند.
مامان دتر ناز مامان دتر ناز ۱۵ ماهگی
🔆 #سویق_عدس

♥️زمان مصرف از #هشت_ماهگی

🔅طرز تهیه :

♥️250 گرم عدس خوب بشویید داخل آبکش بریزید تا کاملا خشک شود سپس آسیاب کنید.
♥️چند بار از صافی رد کنید و عدس های باقیمانده در صافی را مجددا آسیاب کنید .
♥️در نهایت عدس آسیاب شده را برای 20 الی 25 دقیقه در ظرف روی،مسی یا سنگی تفت دهید دائما هم بزنید که نسوزد.

🔅 #خواص‌سویق‌عدس

♥️مقوی افزایش وزن و هوش کودک
♥️رفع تشنگی
♥️خنک کننده
♥️خونساز
♥️عالی برای کمخونی کودکان

🔅طریقه مصرف:

♥️در انواع غذاها؛همراه آب با یک شیرین کننده خرما،عسل یا شکر و در تهیه انواع سرلاک،حلوا،کاچی و سوپ کاربرد دارد.
مامان علیرام مامان علیرام ۱۷ ماهگی
#مهارتهای_فرزندپروری

بچه ات را کتک نزن!!!
 
کودکانی که مورد تنبیه بدنی قرار می گیرند و از والدین خود کتک می خورند، بیش از سایر همتایان خویش ممکن است به افرادی پرخاشگر و مضطرب تبدیل شوند.
 
به گزارش خبرگزاری بی بی سی، یک گروه بین المللی از محققان رفتار کودک اعلام کردند کتک زدن فرزندان می تواند آثار منفی و نامطلوبی بر رفتار آنان بر جای گذارد و میزان پرخاشگری و تهاجم را در آنان افزایش دهد. بر پایه این گزارش، نتایج بررسی های انجام شده بر روی ۳۳۶ خانواده از ۶ کشور جهان نشان می دهد آثار نامطلوب مورد نظر، بدون توجه به طبقه اجتماعی و سطح فرهنگی خانواده ها، کودکان را تحت تأثیر خود قرار می دهد.
 
به گفته پژوهشگرانی از دانشگاه های اروپا، آسیا و ایالات متحده آمریکا که در این تحقیقات مشارکت داشته اند، این قبیل رفتارهای نامناسب با فرزندان افزون بر افزایش پرخاشگری و اضطراب، می تواند مشکلات رفتاری دیگری را نیز برای آنان به وجود آورد و زندگی آینده آنها را متأثر سازد.
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱ سالگی
رفتارهای اشتباه در کودکان و شیوه برخورد با آنها

گاهی در کودکان رفتارهایی شایع است مثل:
●دست کردن در بینی
● انگشت مکیدن
●ناخن جویدن
●در دهان کردن اشیاء
● کندن پوست لب یا ناخن
●دست‌کاری کردن اعضای بدن
●تماس پوستی

بهترین عکس‌العمل این است که؛
🔻 ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
🔻 به او پیشنهاد جایگزین دهید.
🔻دستهایش را مشغول کنید. تا کم‌کم ترک کند. مشغول کارهایی مثل سفال، رنگ انگشتی، نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی کنید.

🚫دائم به کودک تذکر ندهید که دستت را در بیار؛ زیرا حساسیت شما سبب اضطراب او می‌شود و تشدید می‌کند.
⚠️گاهی علت اصلی این رفتارها اضطراب است، پس زمینه اضطراب کودک را کاهش دهید...
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان علیرام مامان علیرام ۱۷ ماهگی
💕💕


از ویژگی‌های کودکان سروصدا، بازی، جنب‌وجوش، گریه و هیجان می‌باشد، اما معیار اینکه چه کودکی پرخاشگر است کار ساده‌ای نمی‌باشد تا برچسب آن را به هر کودکی زد.
.
نمونه ای از پرخاشگری کودک:
امین که 3 سال دارد خیلی عصبانی است، جایی که می روند اصلاً حساب نمی برد، قصه های وحشتناکی که در آنها حیوانات، همدیگر را می درند را دوست دارد، حیواناتِ اسباب بازی اش را به جان هم می اندازد و آنها را به شدت به هم می کوبد، با صدای بلند جواب می دهد و وسایلش را پرت می کند.
از مهم ترین عوامل مؤثر در ایجاد پرخاشگری، فضای تربیتی، روانی و اجتماعی رشد کودک است. از جمله، عدم ارتباط عاطفی والدین با هم و با کودک، احترام نگذاشتن به شخصیت کودک، وجود امر و نهی و نصیحت، وجود الگوهای منفی در خانواده، نقش منفی بستگان نزدیک کودک به ویژه اگر با هم و یا در نزدیکی هم زندگی می کنند. - اگر شرایط لازم برای فرزندآوری ندارید از آوردن فرزند دیگر که فکر می کنید به درمان پرخاشگری کودک کمک خواهید کرد پرهیز نمائید. یا قبل از فرزندآوری با یک مشاور صحبت کنید.
.
- گاهی اوقات اطرافیان نزدیک کودک مثل پدربزرگ، مادربزرگ، عمو، دایی و ... با رفتارهایی که دارند پرخاشگری را در کودک تشدید می کنند مثلاً خیلی سر به سرش می گذارند، به او القاب ناشایست می دهند، مقایسه می کنند، خیلی امر و نهی می کنند، لوسش می کنند و ... .
این جاست که کودک در انتخاب و پذیرش پیام ها دچار مشکل می شود و نمی داند باید به حرف پدر و مادرش و یا به توصیه ها و تذکرات اطرافیان گوش دهد و این به اصطلاح چند تربیتی شدن، مشکلاتی را نظیر پرخاشگری، بیش فعالی و ... به دنبال دارد.پس ارتباط را با این اقوام و یا دوستان کاهش دهید.

نشونه های پرخاشگری رو در فرزندتون می بینید؟؟
مامان علیرام مامان علیرام ۱۷ ماهگی
🔸برای والدین
🎀 آموزش صبر به کودکان 🎀

👶 كودك در 4⃣1⃣ ماه اول زندگي بايد خواسته هايش بلافاصله انجام شود.
👶 تا 2⃣ سالگي تا جاي ممكن زود انجام شود.
👶 بين 2⃣ تا 5⃣ سالگي بايد صبر را به كودك اموخت. كودك هر وقت چيزي خواست بايد بگوييم اول دستمو بشورم بعد بهت اب بدم. اول به بابا👨 زنگ بزنم بعد بهت بستني بدم.
👶 كودكاني كه از 2⃣ سالگي صبر كردن را مي اموزند يا ياد ميگيرند لذت را براي پاداشي بيشتر به تعويق بياندازند در اينده بسيار موفقترند.

🏫 دانشگاه استانفورد 0⃣4⃣ سال قبل ازمايشي روي كودكان انجام داد. انها كودكان را به اتاقي بردند و به انها كلوچه يي دادند و به انها گفتند تصميم با شماست، يا كلوچه رو الان بخوريد يا اگر صبر كنيد بعد از ١٥ دقيقه كلوچه ديگري به شما جايزه داده خواهد شد. كودكاني كه صبر كردند در اينده در تحصيلات دانشگاهي و تمام مراحل ديگر زندگيشان موفق تر بودند.
مامان دیاکو مامان دیاکو ۱۷ ماهگی
مامانای مهربون
#جو دوسر پرک
100٪ خالص و درجه یک
بسته بندی ۲۰۰ گرم خالص


دارای سیب سلامت ✅
منبع غنی از فیبر ، بسیار مقوی ، بهبود هضم ، احساس گرسنگی را رفع می‌کند

جو دوسر پرک را میتوان همراه با شیر ، ماست ، سوپ و یا بر روی کیک و شیرینی برای تزیین استفاده کرد

قیمت 65
مامان نفس مامان نفس ۱ سالگی
پدر ومادرای مهربون ،برخوردهای حالی به حالیِ والدین با کودکان آسیب زننده ترین رفتار با کودک است

در این برخورد والدین هر موقع حال خودشان خوب باشد، با کودک برخورد خوبی داشته و هر زمان حالشان بد است، کودک را تخریب می‌کنند! تا زمانی که والدین با این شیوه "حالی به حالی" با کودک برخورد کنند، آن کودک به طور نادرست تربیت شده و این شیوه غلط تربیتی به نسل‌های بعدی نیز تعمیم می‌یابد همانطور که رفتارهای غلط امروز والدین نیز نشان‌دهنده همین تربیت نادرست نسل‌های گذشته است.
لطفا سلامت روانی کودکان را مهم دانسته و کاری نکنید که الگوهای رفتاری مخرب برای فرزندان باشید .
مامان نیروانا مامان نیروانا ۱۶ ماهگی
شام دخترم🤟خوروشت ماهیچه+هویج🥕+سیب زمینی و پیاز کمی نمک رب و زردچوبه
خواص خوروشتکمک می‌کند قوی شود 🏋️ → چون پروتئین زیاد دارد و برای ساخت عضله‌ها لازم است.

به رشد مغز کمک می‌کند 🧠 → چون آهن دارد و آهن برای خون‌سازی و کار درست مغز مهم است.

او را پرانرژی می‌کند ⚡ → چون گوشت ویتامین‌های گروه B دارد که به بدن انرژی می‌دهند.

کمک می‌کند مریض نشود 🛡 → چون پروتئین و مواد معدنی سیستم ایمنی را قوی می‌کنند.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 💗آنشرلی💗 مامان 💗آنشرلی💗 ۱۷ ماهگی
سلام مامان خانوما😍😘
ظهرتون بخیر
نهارچی گزاشتید☺️
من میگوپلو گزاشتم جاتون خالی خالی البته شوهرم زیاد دوست نداره 😋😋برعکس منو ماهلین عاشقشیم
مامانای که بچه هاشون از میگوماهی خوششون نمیاد به هرنحوی شده
سعی کنید بهش بدید من میگو رو سوخاری میکنم ماهلین خیلی دوست داره اما نه مقدار زیاد
فواید میگو برای کودکان زیر ۲ سال:
کمک به رشد مغز و سیستم عصبی:
میگو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و مواد مغذی ضروری مانند کولین است که برای رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی حیاتی هستند.
تقویت سیستم ایمنی:
میگو منبع خوبی از ویتامین B12، سلنیوم و آهن است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک می کنند.
کمک به رشد استخوان:
میگو حاوی کلسیم، ویتامین D و پروتئین است که برای رشد استخوان ها و دندان های قوی ضروری هستند.
افزایش انرژی:
میگو منبع خوبی از پروتئین و ید است که به افزایش سطح انرژی بدن کودک کمک می کند.
بهبود عملکرد غده تیروئید:
ید موجود در میگو برای عملکرد صحیح غده تیروئید ضروری است.
کاهش خطر کم خونی:
میگو منبع خوبی از آهن است که به جلوگیری از کم خونی در کودکان کمک می کند.
افزایش اشتها:
برخی از کودکان ممکن است به دلیل کمبود مواد مغذی اشتها نداشته باشند. میگو می تواند به افزایش اشتها در این کودکان کمک کند.
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان 💖آدا💖 مامان 💖آدا💖 ۱ سالگی
طرز تهیه پوره برای رفع یبوست
سیب زردیه دونه ،زردآلو خشک شده ما بهش قیصی هم میگیم ۳ الی ۴ عدد
بادوم درختی پوست کنده شده ۵ تا،یه قاشق برنج،یه قاشق کنجد بو داده شده،
دوپیمانه آب میریزید تو قابلمه میزارید رو حرارت ملایم بپزه آخرای پخت یک قاشق روغن زیتون اضافه میکنید با مخلوط کن یا گوشت کوب برقی پوره میکنید حاضره نوش جونشون