سلام مامان خانوما😍😘
ظهرتون بخیر
نهارچی گزاشتید☺️
من میگوپلو گزاشتم جاتون خالی خالی البته شوهرم زیاد دوست نداره 😋😋برعکس منو ماهلین عاشقشیم
مامانای که بچه هاشون از میگوماهی خوششون نمیاد به هرنحوی شده
سعی کنید بهش بدید من میگو رو سوخاری میکنم ماهلین خیلی دوست داره اما نه مقدار زیاد
فواید میگو برای کودکان زیر ۲ سال:
کمک به رشد مغز و سیستم عصبی:
میگو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و مواد مغذی ضروری مانند کولین است که برای رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی حیاتی هستند.
تقویت سیستم ایمنی:
میگو منبع خوبی از ویتامین B12، سلنیوم و آهن است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک می کنند.
کمک به رشد استخوان:
میگو حاوی کلسیم، ویتامین D و پروتئین است که برای رشد استخوان ها و دندان های قوی ضروری هستند.
افزایش انرژی:
میگو منبع خوبی از پروتئین و ید است که به افزایش سطح انرژی بدن کودک کمک می کند.
بهبود عملکرد غده تیروئید:
ید موجود در میگو برای عملکرد صحیح غده تیروئید ضروری است.
کاهش خطر کم خونی:
میگو منبع خوبی از آهن است که به جلوگیری از کم خونی در کودکان کمک می کند.
افزایش اشتها:
برخی از کودکان ممکن است به دلیل کمبود مواد مغذی اشتها نداشته باشند. میگو می تواند به افزایش اشتها در این کودکان کمک کند.

تصویر
۱۱ پاسخ

میگو سوخاری رو با پلو میخوای بخوری!

وتی من عاشق میگوم نوش جان فقط چ نوع
پودر سوخاری استفاده کردی؟از این پودریا یا اینایی ک یکم پودرشون برجستس؟

نوش جان .
منم دوست ندارم

الان ماهی داشتم ریدم تو ماهی زمین کن جونمون در اورد تا خوردیم کلی هم با شوهرم بحث کردم گفتم دیگه زمین کن نیار چیه بابا خستمون کرد..من تاحالا میگو درست نکردم نوش جان

عزیزم بگو چطوری میگو رو مناسب سن بچه سوخاری کردی

میشه بگی چجور درس میکنی؟ی بار خوردم بوش خیلی بد بود دیگ اصلا نخوردم

وایی من عاشق میگو ام
میشه طرزتهیشو بگی عزیزم

تاحالا نخوردم

چه قشنگ سوخاریش کردی یه بار سوخاریشو خوردم بد نبوده

گلم چطوری سوخاری وطعم دار کردی؟
دخترم بدون ادویه نمیخوره

نوش جانتون ❤️
من خودم دوس ندارم چه برسه بخوام بخ بچم بدم🤣🤣

سوال های مرتبط

مامان عـمــاد کوچولو مامان عـمــاد کوچولو ۱۷ ماهگی
سلام قشنگای من عصرتون بخیر،دغدغه های بیشتر مامانا تو این روزها و چالش هایی که تو این فصل با بچه ها دارن خیلی نگران و دگرگونشون کرده سرماخوردگیِ،الان که رفتیم تو فصل پاییز و بعدشم زمستون خیلیا سرمامیخورن،هوام جوری شده که بیماریها و ویروس های مختلفی تو هوا پراکندس که منو شماو بچه هامون بهش دچار میشیم،حالا چیکار کنیم که تو این فصلها سیستم ایمنی خودمون و کودکان دلبندمون رو قوی تر کنیم تا از شر این ویروسها در امان باشیم.من توصیه‌هامو به دو بخش بزرگسالان و کودکان ۱ تا ۵ سال تقسیم می‌کنم چون نیازها و محدودیت‌های متفاوتی دارن.
قانون طلایی برای همه: پایه‌های اصلی
قبل از هر چیز، سه اصل کلی رو فراموش نکنید:
1. خواب کافی: خواب کافی و باکیفیت، سنگ بنای سیستم ایمنی قویِ.
2. آبرسانی: نوشیدن آب کافی، سموم رو دفع می‌کنه و به سلول‌ها کمک می‌کنه.
3. قند کمتر: مصرف قند و شکر مصنوعی رو به 4.حداقل برسونید چون سیستم ایمنی روضعیف می‌کنه.
پارت اول:
تغذیه تقویت‌کننده سیستم ایمنی برای کودکان ۱ تا ۵ سال
برای این گروه سنی، تمرکز بر روی غذاهای مغذی، طبیعی و ایمنِ.

۱. میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ (منبع ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها

· پرتقال، نارنگی، کیوی، توت فرنگی (پوره شده یا له شده، سرشار از ویتامین C که تولید گلبول‌های سفید را افزایش می‌ده.
· هویج، کدو حلوایی، سیب زمینی شیرین: سرشار از بتاکاروتن (که در بدن به ویتامین A تبدیل میشه). ویتامین A برای سلامت مخاط بینی و گلو (اولین سد دفاعی) ضروریه. می‌تونید پوره یا سوپ این مواد رو درست کنید.
· اسفناج و کلم بروکلی (بخارپز و له شده یا در سوپ): این سبزیجات علاوه بر ویتامین C، دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند.
مامان علیرام مامان علیرام ۱۷ ماهگی
💕💕


از ویژگی‌های کودکان سروصدا، بازی، جنب‌وجوش، گریه و هیجان می‌باشد، اما معیار اینکه چه کودکی پرخاشگر است کار ساده‌ای نمی‌باشد تا برچسب آن را به هر کودکی زد.
.
نمونه ای از پرخاشگری کودک:
امین که 3 سال دارد خیلی عصبانی است، جایی که می روند اصلاً حساب نمی برد، قصه های وحشتناکی که در آنها حیوانات، همدیگر را می درند را دوست دارد، حیواناتِ اسباب بازی اش را به جان هم می اندازد و آنها را به شدت به هم می کوبد، با صدای بلند جواب می دهد و وسایلش را پرت می کند.
از مهم ترین عوامل مؤثر در ایجاد پرخاشگری، فضای تربیتی، روانی و اجتماعی رشد کودک است. از جمله، عدم ارتباط عاطفی والدین با هم و با کودک، احترام نگذاشتن به شخصیت کودک، وجود امر و نهی و نصیحت، وجود الگوهای منفی در خانواده، نقش منفی بستگان نزدیک کودک به ویژه اگر با هم و یا در نزدیکی هم زندگی می کنند. - اگر شرایط لازم برای فرزندآوری ندارید از آوردن فرزند دیگر که فکر می کنید به درمان پرخاشگری کودک کمک خواهید کرد پرهیز نمائید. یا قبل از فرزندآوری با یک مشاور صحبت کنید.
.
- گاهی اوقات اطرافیان نزدیک کودک مثل پدربزرگ، مادربزرگ، عمو، دایی و ... با رفتارهایی که دارند پرخاشگری را در کودک تشدید می کنند مثلاً خیلی سر به سرش می گذارند، به او القاب ناشایست می دهند، مقایسه می کنند، خیلی امر و نهی می کنند، لوسش می کنند و ... .
این جاست که کودک در انتخاب و پذیرش پیام ها دچار مشکل می شود و نمی داند باید به حرف پدر و مادرش و یا به توصیه ها و تذکرات اطرافیان گوش دهد و این به اصطلاح چند تربیتی شدن، مشکلاتی را نظیر پرخاشگری، بیش فعالی و ... به دنبال دارد.پس ارتباط را با این اقوام و یا دوستان کاهش دهید.

نشونه های پرخاشگری رو در فرزندتون می بینید؟؟
مامان عـمــاد کوچولو مامان عـمــاد کوچولو ۱۷ ماهگی
پارت دوم:
۲.. پروتئین‌های باکیفیت (ساختمان‌ساز سیستم ایمنی)

· مرغ و بوقلمون بدون چربی: منبع عالی روی (Zinc) هستند. روی برای تولید و عملکرد گلبول‌های سفید حیاتیِ. سوپ مرغ خونگی یک انتخاب عالیِ.
· ماهی‌های چرب مانند سالمون (به خوبی پخته و بدون تیغ) سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ که التهاب رو در بدن کاهش میده.
· عدس و لوبیا (پوره شده یا در سوپ)منابع گیاهی عالی از پروتئین و روی هستند.

۳. پروبیوتیک‌ها و پریبیوتیک‌ها (تقویت باکتری‌های خوب روده)

حدود ۷۰٪ از سیستم ایمنی در روده قرار داره! پس سلامت روده خیلی مهمه.

· ماست پروبیوتیک پرچرب (ترجیحاً کم‌شیرین یا بدون شکر) باکتری‌های مفید روده رو تقویت می‌کنه. می‌تونید با میوه‌های له شده مثل موز آن اونو شیرین کنید.
· دوغ کفیر: اگه کودک طعمش رو بپسنده، منبع قدرتمندتری از پروبیوتیکِ.

۴. سوپ مرغ خانگی: ابرغذای پاییزی

سوپ مرغ فقط یک غذای ساده نیست! ترکیب آب مرغ، سبزیجات، پیاز و سیر، یک بمب تغذیه‌ای ضدویروس و ضدالتهابِ. حتماً در برنامه هفتگی قرار بدید.
مامان مهراب مامان مهراب ۱ سالگی
تست asqچیست و تا چه حد در سرنوشت کودک تاثیر دارد؟
رشد و تکامل کودکان یکی از اساسی ترین موضوعات در سلامت و رفاه آن هاست.پرسشنامه سنین و مراحل تکامل asq ابزاری استاندارد و علمی است که بزای پایش و ارزیابی جنبه های مختلف رشد کودک طراحی شده است
این پرسشنامه در مراکز درمانی، آموزشی و برای خانواده ها برای ارزیابی تکامل کودکان از بدو تولد است
علت طراحی این برنامه:
والدین نیازمند ابزارهایی برای آگاهی از وضعیت کودکان در معرض خطر یا دچار انواع معلوليت هستند
کودکانی که از نظر عوامل محیطی، مشکلات پزشکی یا مسائل بیولوژیک دچار مشکلاتی هستند نیازمند روش هایی هستند تا روند و رشد آن ها ارزیابی شود
مفهوم تکامل در کودکان:
تکامل به فرآیند تغییرات تدریجی در جنبه های مختلف جسمی، شناختی، احساسی و اجتماعی کودک اشاره دارد این تغییرات به صورت پیوسته رخ می‌دهند و هر مرحله از رشد کودک به پیش نیازهایی برای مراحل بعدی بستگی دارد.ابزارهایی مانند asq به این روند کمک می‌کند
ساختار پرسشنامه:
۱.مراحل حرکتی درشت:
بررسی توانایی هایی مثل غلتیدن،نشستن،راه رفتن و دویدن
۲.مهارت های حرکتی ظریف:
ارزیابی فعالیت های دقیق تر مانند استفاده از انگشتان برای گرفتن اشیا ریز یا درشت یا رسم کردن
۳.مهارت‌های ارتباطی:
شامل درک زبان،بیان،کلمات و جملات و ارتباط غیر کلامی
۴.حل مسئله :
توانایی های شناختی و مهارت‌های تفکر خلاق و حل مشکلات ساده
۵.مهارت های شخصی و اجتماعی:
ارزیابی تعاملات کودک با دیگران،خود کنترلی و مدیریت رفتار ها
مامان علیرام مامان علیرام ۱۷ ماهگی
🎈روانشناسی کودک

وابستگی کودک به مادر چه دلایلی دارد؟


"یکی از دلایل وابستگی، می تواند ارتباط کلامی کم مادر با فرزند باشد؛ مادر باید برای حل این مشکل، در همه ی مواقع با فرزندش، ارتباط کلامی برقرار کند.

(مثلا مادر در آشپزخانه است با فرزندش که در فضای بیرون آشپزخانه است حرف بزند تا خیال کودک راحت بشود كه مادر هست و به من توجه دارد.)

🔷 والدین باید برای بچه ها ابزار سرگرمی ایجاد کنند

چراکه بچه های بیکار، وابستگی شان به پدر و مادر بیشتر است. سرگرمی های کودکان می تواند مدل های مختلفی داشته باشد؛ مثلاً والدین می توانند محوطه ای مانند استخرهای بادی در خانه آماده کنند و بچه ها را سرگرم کنند؛ یا با سه، چهار پشتی، محوطه ای مستطیل شکل و حجم دار ایجاد کنند وچند توپ در آن محوطه بیندازند، تا بچه ها در همین محوطه ی محدود، سرگرم شوند."

🔷 یک سری نیاز ها٬ نیاز های اولیه هستند مانند

خوردن٬ آشامیدن٬ خوابیدن و دفع کردن. نباید این نیاز ها را به کودک یاد آوری کرد. اگر کودک گرسنه شود خودش باید غذا بخورد نه اینکه با روش غلط به زور به او غذا دهیم. وقتی این گونه شد و ما مدام به کودک یاد آوری کنیم٬ کودک حتی نیاز های اولیه خودش را با زحمت انجام مي دهد.

🔷 مثلا در مورد درس خواندن و تکالیف بچه ها دائم گفته ميشود

درستو خوندی یا تکلیفتو انجام دادی؟ این باعث میشود بچه درس نخواند و منتظر تذکر مادر بشود و بعد شروع کند، یا کمک کردن دائمی در انجام تکالیف، وابستگی فرزند رو بالا برده و در سال های بالاتر به مشکل جدي تبديل خواهد شد