سوال های مرتبط

مامان 𝑴𝑨𝑯𝑳𝑰𝑵🥰 مامان 𝑴𝑨𝑯𝑳𝑰𝑵🥰 ۱ سالگی
سلام مامان خانوما😍😘
ظهرتون بخیر
نهارچی گزاشتید☺️
من میگوپلو گزاشتم جاتون خالی خالی البته شوهرم زیاد دوست نداره 😋😋برعکس منو ماهلین عاشقشیم
مامانای که بچه هاشون از میگوماهی خوششون نمیاد به هرنحوی شده
سعی کنید بهش بدید من میگو رو سوخاری میکنم ماهلین خیلی دوست داره اما نه مقدار زیاد
فواید میگو برای کودکان زیر ۲ سال:
کمک به رشد مغز و سیستم عصبی:
میگو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و مواد مغذی ضروری مانند کولین است که برای رشد و تکامل مغز و سیستم عصبی حیاتی هستند.
تقویت سیستم ایمنی:
میگو منبع خوبی از ویتامین B12، سلنیوم و آهن است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک می کنند.
کمک به رشد استخوان:
میگو حاوی کلسیم، ویتامین D و پروتئین است که برای رشد استخوان ها و دندان های قوی ضروری هستند.
افزایش انرژی:
میگو منبع خوبی از پروتئین و ید است که به افزایش سطح انرژی بدن کودک کمک می کند.
بهبود عملکرد غده تیروئید:
ید موجود در میگو برای عملکرد صحیح غده تیروئید ضروری است.
کاهش خطر کم خونی:
میگو منبع خوبی از آهن است که به جلوگیری از کم خونی در کودکان کمک می کند.
افزایش اشتها:
برخی از کودکان ممکن است به دلیل کمبود مواد مغذی اشتها نداشته باشند. میگو می تواند به افزایش اشتها در این کودکان کمک کند.
مامان مهراب مامان مهراب ۱ سالگی
برای آموزش،از کتاب های جک و نگرانی گندبک،ایزی و راسو،چکار میکنی با یک مشکل با کودک را بخوانید
یادگیری فرزند پروری
حذف تدریجی روش تربیتی تشویق و تنبیه و محروم کردن باعث می‌شود کودک از والدین عشق بدون قید و شرط رو دریافت کند.در نتیجه اضطراب و افسردگی تا حد بسیاری کاهش پیدا می‌کند و در کنار این ها با آموزش صحیح به کودک پرخاشگری و لجبازی به تدریج حذف می‌شود
ساختن دلبستگی ایمن در تولد تا ۲ سالگی بر طبق نظریه جان بالبی یکی از عوامل مهم در سلامت و روان کودک است
برای ساخت دلبستگی ایمن باید رفتار صحیح با کودک را از تولد تا دو سالگی را بیاموزیم به طور مثال والدین باید بدانند به موقع نیار کودک را پاسخ دهند،کودک را منتظر نگذارند و کودک را بغل کنند و..
اصول جدایی مراقب اصلی (مادر)از کودک در ۲ سال اول بسیار مهم است این که چطور و چه زمانی از کودک جدا شویم یکی از عوامل مهم سلامت و روان کودک است
چطور نشانه های اضطراب را بهبود دهیم؟
مدیتیشن
مراقبه و تمرین های تنفس عمیق کوتاه مدت
ورزش، شنا،هنر مثل نقاشی روی کاغذ های بزرگ
در کنار موارد بالا اگز شدت زیاد بود،کمک گرفتن از درمانگر،روانشناس و روانپزشک
شرکت در مدیریت هیجانات
مامان نفس😍کوچولو🫀 مامان نفس😍کوچولو🫀 ۱ سالگی
موافق هستین انشالله🤞



نظارت بیش از حد مادران بر خوراک کودکان می‌تواند تاثیراتی منفی بر خوردن و وزن آنها داشته باشد. طبق تحقیقات انجام گرفته مادرانی که محدودیت‌های بسیاری در دریافت مواد غذایی کودک اعمال می‌کنند، ممکن است کودکانشان نیز به‌عنوان عکس‌العمل، پرخوری کنند. در مقابل اگر مادران برای خوردن به کودک خود فشار بیاورند، کودکان در غذاخوردن کندتر و ایرادگیرتر می‌شوند. اگر در مورد غذاخوردن به کودکان فشار نیاوریم آنها بیشتر لذت می‌برند.

والدین کودکان ایرادگیر در غذا خوردن در مقایسه با کودکان غیر ایرادگیر مشکل فشار بیشتری برای خوردن به آنها وارد می‌کردند. می‌توان استدلال نمود که والدین کودکان ایرادگیر در غذاخوردن به‌ناچار برای خوردن غذای بیشتر به کودکان فشار می‌آورند تا بلکه بتوانند آنها را در وزن ایدئال حفظ کنند. اما پژوهش‌ها نشان می‌دهند فشار آوردن به کودکان برای غذاخوردن نتیجه عکس می‌دهد. این کار وعده‌های غذایی را به میدان مبارزه‌های میان والدین و کودکان مبدل می‌سازد.

شاید تنها راهی که والدین می‌توانند بر غذا خوردن فرزندشان تاثیری مثبت بگذارند. این است که وعده‌های غذایی را با قراردادن غذاهای سالم در مقابل کودکان به تجربه‌ای خوشایند بدل سازند.

فِی کارلیسِل از کتاب روانشناسی برای والدین ترجمه فریده فتوحی
مامان مهراد مامان مهراد ۱۷ ماهگی
بچها شما هم شاید بچه لاغر بی اشتها مثل داشته باشید این مقاله کمک کنه بهمون

برای افزایش وزن سالم کودک، باید از غذاهایی استفاده کرد که علاوه بر کالری بالا، مواد مغذی متنوع نیز داشته باشند. در ادامه، لیستی از بهترین مواد غذایی مناسب برای چاق شدن کودک آمده است:

شیر و لبنیات پرچرب: شیر کامل، پنیر، ماست یونانی یا خامه‌ای منابع خوبی از چربی، کلسیم و پروتئین هستند و نقش مهمی در افزایش وزن دارند.
تخم‌مرغ: یک منبع کامل پروتئین همراه با ویتامین‌های B12 و A است که به رشد عضلات و تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می‌کند.
مغزها و خشکبار: بادام، گردو، پسته، کشمش و زردآلو خشک سرشار از چربی‌های مفید و انرژی فشرده هستند و میان‌وعده‌ای عالی برای کودکان لاغر محسوب می‌شوند.
میوه‌های پرکالری (آووکادو، موز): این میوه‌ها علاوه بر کالری بالا، دارای مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم و چربی‌های سالم هستند که رشد کودک را حمایت می‌کنند.
غلات کامل: نان سبوس‌دار، جو دوسر، برنج قهوه‌ای و ماکارونی کامل، منابع خوبی از کربوهیدرات پیچیده و فیبر هستند که انرژی پایدار تولید می‌کنند.
حبوبات: عدس، لوبیا، نخود و ماش حاوی پروتئین گیاهی و آهن هستند که به افزایش حجم عضلات و تأمین کالری سالم کمک می‌کنند.
روغن‌های سالم: استفاده از روغن زیتون، روغن کانولا یا کره بادام‌زمینی در وعده‌ها، راهی ساده برای افزایش چگالی کالری غذا بدون افزودن حجم زیاد است.
میان‌وعده‌های سالم: ترکیباتی مثل ساندویچ پنیر و گردو، ماست با عسل، یا پوره موز با شیر پرچرب، میان‌وعده‌هایی مقوی و انرژی‌زا برای کودک هستند.
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱ سالگی
"كودكان را تنبيه رواني نكنيد" ⛔️

🔹آنچه كودكان را بيش از تنبيه بدني آزار مي‌دهد، تنبيه رواني است.

⬅️به كار بردن كلماتي كه به سرعت از دهان خارج مي‌شود، چنان اثر مخربي در شخصيت كودك به جا مي‌گذارد كه آثار آن به صورت صدمات عاطفي و عدم اعتماد به نفس در كودك بروز مي‌كنند.

⬅️روانشناسان معتقدند، جملات گزنده به عزت نفس كودك و در نتيجه به اعتماد به نفس او آسيب مي‌رساند و موجب تخريب رشد شخصيتي مي‌شود.

⬅️به كار بردن الفاظ منفي همچون : «بد، شلوغ، كثيف، لوس، خراب كار، ، بي عرضه ، تنبل ،بي ادب»، نه تنها اعتماد به نفس كودك را كاهش مي‌دهد، بلكه در ناخودآگاه او ثبت ميشود و او را دقيقا به سمتي كه او را با آن نام يا لقب خوانده‌ايم مي‌كشاند .

⚠️كودكاني كه با اين القاب خوانده ميشوند معمولا لجبازتر و پرخاشگرتر هستند.

⚡️يعني ما با گفتن اين القاب در حقيقت كودكي لوس ، بي ادب و خرابكار ، كثيف ، شلوغ و بد را پرورش ميدهيم .

✨مراقب كلمه ها و جملاتمان باشيم .

قاب امروز
موفرفری که داره اسنک میخوره و همزمان واسه مامانش کتاب بند انگشتی میخونه
مامانش هم باید بشینه و گوش بده 😆😆😄😄
دیگه تو تایمی که برق و به طبع اون آب قطع میشه ، موفرفری ، مامانش رو سرگرم می‌کنه......