خانم‌ها از دیروز به لیا شیر نمیدم سینم خیلی خیلی بزرگ شده اذیت میکنه درد میکنه
بعد چند روز خوب میشه 😣😣🫠🫠
یکم صبح دوشیدم ریختم رفت یکمم الان میخوام انجام بدم وگرنه وحشتناک درد میکنه دار میترکه 😬

عزیزم سینه هاتو با آب سرد بشور شیر تو پس میزنه من چون باردارم سینه هام اذیت می‌کرد همین کار رو کردم

باید کم کم میگرفتی روزی یکبار شیر میدادی و شیر شب . بعد شیر روز رو قطع میکردی تا چهار روز بعد چهار روز شیر شب رو قطع میکنی اینجوری هورمون ها دیگه شیر ترشح نمیکنن فشار روت نیس بچه هم خوابش تنظیم میشه

یهو نباید از شیر بگیری از لحاظ عاطفی هم به بچه فشار میاد هم خودت اذیت میشی . فردا از دا وخونه قرص شیر خشک کن بگیر

نباید بدوشی حداقل پنج‌روز ندوش بعدش اونم خیلی کم‌بدوش الان تحمل کن من تا ی هفته اصلا ندوشیدم درد داره میدونم‌ولی هرچی بدوشی باز شیر ترشح میشه و دیر تر خشک میشه یه سوتین محکم ببند که کمتر اذیت بشی

خب هرچقد بدوشی شیرتو باز پر میشه سینت.. نباید بدوشی

یک هفته حدودا

من مادر شوهرم می‌گفت بریزی جایی کثیف مثل حمام یا بریزی ظرف شویی خشک میشه