دوستان،ماه آخربارداری،،اینکه کارت زیادباشه،،رووزن بچه تاثیرداره یانه؟ازوزن بچه کم نمیشه؟برای وزن دهی چی خوبه

تخم مرغ بخور

برلی وزن جنین پودر لیدی میل خوبه آبگوشت بستنی

ممنون عزیزان

بیشتر سعی کن استراحت کنی.
اجیل،،بستنی، شیر موز

سویق سنجد

چیزای پروتئین دار
سرچ کن میاد

کار نکن زایمان زودسر میگیری
بستنی و کباب زیاد بخور

گوشت کبابی بخور
اجیل بخور

نه ربطی نداره رو وزن