دوستان دیشب شوهرم بهم میگه حواست جمع کن ک وزن زیاد اضاف نکنی ک نتونی زایمان کنی بعد من کلا تا الان ک ۷کیلو کم کردم ثابت روی همون وزن موندم الان چون شکمم و سینه هام یکم بزرگ شدن اینجوری میگه با اینکه رو وزنم ثابتم بازم انگار چاق شده شکمم مگه طبیعیه نیست من و از دیشب استرس اضافه وزن گرفته اخه من ن نوشابه ن شیرینی میخورم ن چیپس و پفک فقط هوس کنم ماهی ی بار کرانچی آتیشی میخورم و دوغ و اینا ولی انار و نارنگی زیاد میخورم یعنی اونا چاق میکنن نخورم اصلا اعصابم بهم ریخته غذامم از قبل بارداری کم تر شده خب چیکار کنم من بدبخت

ول کن حرفا شوهرو

من الان هفده هفته هستم تا الان ۲کیلو اضافه کردم که دکتر گفت چرا زیاد اضافه نکردی

مراقب خودتون باشید🫶💋

ولش کن من شکمم کوچیک بود میگف بچه سالمه؟ وزن داره؟

مگه شوهرت دکتره چه چیزهای میگن

منم میخورم حالم بد میشه فقط سعی کن هر چی که میخوری تازه باشه به حرف شوهرتم توجه نکن خانم های باردار تو دوران بارداری اضافه وزن میگیرن که طبیعی هستش.....

الهی عزیزم
حرف شوهرول کن به خودت برس مهم سلامتی خودت فرشته کوچولوت هست
هرچی دوس داری بخور فقط شیرینی کم تر بخور
منم مثل شما ام از اول بارداری فقط ۲ کیلو اضافه کردم

وای منم میمیرم برای نارنگی دوغ و چیزای ترش خیلی دوسدارم حتی سیب و گلابی شوهرم میگیره من از شیرینیشون بدم میاد و نمی‌خورم منم شکم داشتم از قبل ولی الان خیلی بزرگ شده نمیدونم جریانش چیه

از شوهرت بپرس تو زایمان چندمش این اطلاعات رو کسب کرده؟

عزیزم تا ماه های آخر ممکنه 16 یا 17 کیلو اضافه کنی. خوب بگو من چیکار کنم

شوهرت که دکتر نیست ولش کن

آره بازم الان خیییلی بهترم حس بویاییم کم تر شده خداراشکر
من هر دو سه روز بالا میارم دیگه مثلا دیروز سه بار بالا آوردم امروز نیاوردم
کلن فقط صبح تا ظهر بالا میارم

۷کیلو برای ۱۶ هفته یک کم زیاده.خوراکی مفید بخور مغزیجات و گوشت و مرغ کبابی برنج و نون فقط وزن اضافه میکنی ولی خاصیتی نداره.

نه گلم تو بارداری دیگه خطرناکه از سه ماهه دوم به بعد کم کنی
منم اندازه تو کم کردم بهداشت و دکترم باهام دعوا کردن
سعی کن آجیل میوه اینا زیاد بخوری
گوشت مرغ ماهی هرچی میتونی بخور
برنجت رو فقط ایرانی بخور مثلاً ده قاشق
ولی سعی کن نان لواش زیاد نخوری خوب نیست نان سنگک یا نان بربری بخور
خودتو تقویت کن بیخیال حرفهای شوهر تو حاملگی خانما تپل میشن ن مانکن
منم شکمم اومده جلو اینقدر دوسش داررممم😉😍

خب بهتر وقتی دکترت بگه مشکلی نیست اصلا نگران نباش هرچی کمتر اضافه کنی خیلی خیلی بهتره

ببخشید عزیزم 😂

هر چقدر کمتر چاق بشی تو این ماه ها خیلی بهتره چون جنین وزن نمیگیره اما ماه های آخر خوب وزن میگیره و چیزای مقویی با ارزش غذایی بالا بخور ❤️

زیاده عزیزم مراقب فشار خون و قندت باش سعی کن سبزیجات سالاد حتما کنار غذات باشه من سه کیلو تا الان اضافه کردم همش عذاب وجدان دارم شکمم بزرگ نشده

حالا همین حرفارو اگه خانم به اقا میزد، اون اقا به کتف چپشم نبود
کلا یه همچین نابودایی هستیم ما

اصلا من تو ۱۵ هفته رفتم بهداشت بهم گفت باید اضافه وزن داشته باشی
۶۰ بودم

من تو بارداری قبلیم تا اخرش ۲۰ کیلو اضافه کردم 🤣🤣 هم وزن شوهرم شذه بودم خداروشکر زایمانمم خوب بود
بعد زایمان هم شیر میدادم وزنم خیلی اومد پایین

به تغدیت برس اصلا به فکر اضافه وزنت نباش مهم سلامتیه خودت و بچته

بفكرته عزيزم ميگه راحت زايمان كني

بعدشم وزن کلا اضاف نکنی عوارض داره خوب نیس ضعیف میشس

ب شوهرت بگو ب چاقیت فکر نکنه چون دیگ بچه میاری

خب تو ۱۶هفتگی ۷کیلو زیاده