خانما من دیشب ورزش لگنی انجام دادم تا صبح بچه خودشو سفت میکرد نذاشت بخابم به نظرتون ادامه بدم؟

۲ پاسخ

فکر کنم طبیعی باشه،با ماما یا دکترت صحبت کن،ورزش هارو ماماهمرات بهت داده؟

هنوز ۳۵ هفته ایی پیاده روی کن روزی نیم ساعت بهتره ورزش لگنی هم اگه انجام میدی خیلی کم دیگه در حد ست ۱۰ تا مثلا

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان شاهان مامان شاهان ۴ ماهگی
خانما من دیروز معاینه تحریکی انجام دادم تا دیشب دلو پشتم درد میکرد بچه خودشو سفت می‌کرد ولی امروز اصلا درد ندارم . دردای ک قبل معاینه هم داشتم از بین رفتن . بنظرتون برای چیه 😄
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شهاب💫 مامان شهاب💫 روزهای ابتدایی تولد
خانما من دیشب معاینه تحریکی شدم دو سانت باز بودم . اومدم‌خونه رفتم دوش گرفتم و زیر دوش تا جایی که تونستم اسکات زدم و ورزش لگنی انجام دادم . دیشبم تا صبح درد پریود داشتم ولی صبح که بیدار شدم خوب شده بود . صبح دوباره ورزش کردم و الان ترشحات لزج قهوه‌ای دارم . بابت معاینه باشه احتمالا اما به نظرتون چقدر طول میکشه زایمان کنم بعد از دو سانت؟ بچه اولمه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نیلا مامان نیلا ۲ ماهگی
میگم من دیشب قبل اینکه بخابم ‌ شکمم خیلی درد گرفت بچه یه جوری خودشو سفت می‌کرد ک من دردم می‌گرفت. دلیلش چی میتونه باشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آدرین❤️ مامان آدرین❤️ ۴ ماهگی
سلام خانما،دیشب تا صبح بچم خودشو همش سمت راستم سفت میکرد هرچی ماساژ میدادم میرفت دوباره چند دقیقه بعد خودش سفت میکرد الانم باز بیداره داره تکون میخوره.دردم ندارم خطرناک که نیست؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی👶 مامان امیرعلی👶 هفته سی‌وهفتم بارداری
من امروز بین ورزش هایی که انجام دادم امتحانی یه ورزش لگنی که بعد ۳۶ هفته باید انجام بدیم انجام دادم
حالا استخون کنار واژنم درد میکنه
از اونه؟ خطرناک نباشه🥲
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهوا🩷 مامان مهوا🩷 ۴ ماهگی
سلام خانما شما از چند هفته ورزش های لگنی رو انجام دادید یا دارید انجام میدید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا من از دیشب تا الان ۶بار انقباض شدید داشتم
طبیعی ؟؟؟؟یعنی چنان خودشو سفت میکرد شکمم میشدد
سنگ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ایلدا🎀💕 مامان ایلدا🎀💕 ۳ ماهگی
خانما من الان 33هفتم
واقعاااا بچه رو تو واژنم حس میکنم الآنم خودشو سفت کرده دیشب دکترم برام آمپول نوشت به نظرتون طبیعیه ؟این انقباض و..
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان Nila🎀 مامان Nila🎀 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما این هفته های اخر بچه هی خودشو سفت میکنه خطرناکه به نظرتون ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهراد🥹 مامان مهراد🥹 ۴ ماهگی
سلام خانما بچم امروز صبح فقط دو سه تا حرکت ریز داشت بعد دیگه هیچی حس نکردم فقط چندبار خودشو سفت کرد به نظرتون برم بیمارستان ان اس تی بدم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانا🌈 مامان جانا🌈 ۴ ماهگی
خانما من ۳۶ هفته و ۵ روزمه به نظرتون فردا دکتر معاینه لگنی برام انجام میده یا زوده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مهیار🤎🐻 مامان مهیار🤎🐻 ۵ ماهگی
من تو ورزش بعدش لگنم خیلی درد میگیره به نظرتون ادامه بدم؟
میترسم یهو تو این هفته بیاد 😂😐
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نهال خانم مامان نهال خانم روزهای ابتدایی تولد
خانما از الان میخام پیاده روی و ورزش های لگنی رو شروع کنم میشه اگر تجربه ای دارید راهنماییم کنید
ماساژ پرینه هم میخام انجام بدم
مامان فندوق 👼 مامان فندوق 👼 هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانوما عزیز...من دوروزه بچه امده جلو نافم خودشو سفت کرده شکمم عین سنگ سفت شده ...شیافت دکترم گفت استفاده کن دوروز انجام دادم بازم خوب نشد برم بیمارستان ب نظرتون؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لوبیا کوچولو مامان لوبیا کوچولو تولد
خانما میگم بعد از معاینه تحریکی که انجام دادم بچه خیلی خودشو سفت میکنه یکمم کمردرد دارم همراش این عادیه