برای افزایش قد بچه هاتون چیکار میکنید؟ لطفا بگید

شیربادوم
حریره بادوم
تخم مرغ

والا من هم سنجد میدم هم بادام هم تخم مرغ و پروتیین.شبام خیلی دیر نمیخابن.اما بازم از قدشون راضی نیستم

بادام عالیه، حریره بادم، شیر بادوم

تخم مرغ روزی یکی

پودر سنجد

من هرروز تخم مرغ ابپز میدم بهش پودر سنجد هم میدم

میگن تایم خوابش ده بخوابه پروتیین هم زیاد بخوره
من فیله میدم تخم مرغ ب روشهای مختلف
و پودر بادوم

پودر سنجد میگن خوبه