سلام مامانا حالتون خوبه شما تا هفته ۲۶بارداری چند‌کیلو وزن اضافه کردید و اینکه قرص خارجی میخورید یا قرص های بهداشت؟؟

من ۸۶قبل بارداری بعد بارداری تا ۵ماهگی شدم ۷۷ الان ۸۱ثابتم

من از اول بارداری تا الان ۷ کیلو اضافه کردم.

من تا ۱۹ هفته وزن کم کردم ۷ ۸ کیلو تقریبا
تازه بعدش شروع شد وزن گیری من
و تا الان ۳۱ هفته ۶ کیلو شاید ۷
البته من خودم تپل هستم

۹ کیلو خارجی

مولتی ویتامین منم همینه
من تمام قرص هام خارجی

من تقریبا اول حاملگی 4 کیلو کم کردم بد تا 25 هفته از 57 کیلو رسیدم به 67 قبل حاملگی هم ک 62 بودم ...من قرص خارجی میخورن

۱۳ کیلو
خارجی