سلام مامانا خوبین واییی از وقتی غذا کمکی شروع کردم دوقلو یکیشون یبوست گرفته انقد زور میزنه تا دستشویی میکنه واقعا نمیدونم چیکار کنم الان با کلی گریه بزور دارم یکی یکی خوابشون میکنم . شما بگین من چیکار کنم که یبوست نگیره خوب باشه چی بدم‌بخوره؟!

آلو و روغن زیتون تو غذاشون استفاده کن

سلام وقتتون بخیر
کوچولومون بهتر شدن؟؟
روغن زیتون یا کره به حریری و اضافه کن.
مقعدشونو با روغن زیتون چرب کن

عزیزم بادوم پوستشو‌حتما بگیر پوستش یبوست زاس

برا بادوم این طوری شدن

کره بریز تو غذا نی نی ها تا یبس نشن چی دادی بهشون که اینجور گرفت پیدا کردن