بچه ها کسی بادکش کرده برای رشد فولیکول کی انجام داده میگن خوبه می‌خوام انجام بدم تاثیر دار ایا

روی ناف ننداز ، بیشتر از ۳۰ ثانیه نهایت ۱ دقیقه نذار رو شکمت بمونه... مدام لیوان هارو جابهجا کن ... با روغن سیاهدونه بزنی بیشتر و بهتر جواب میگیری... نزدیک پریود و روزهای آخر پریود انجام نده

ببین بادکش رحم رو گرم میکنه خیلی خوبه ولی ضخامت رحمم بیشتر میکنه اگه ضخامتت بالای ۸ هست انجام نده یا نهایت یکبار انجام بده

اره تاثیر داره، پیاده روی هم کن، روغن سیاهدانه هم شکمت و ماساژ بده

اره تاثیر داره .

بله تاثیر داره جریان خون تو قسمت شکمت بیشتر میشه