پیاده روی. صبح زود بیدار شدن .استرس نداشتن. به موقع خوابیدن. سبزیجات زیاد استفاده کردن
ورزش هم حتما انجام بده فقط خوراکیو قرص نیست
دقیقا منم اینارو میخورم بجای اول پلاس کو انزیم بهم داده
اینجوری جات خالی هفته پیش خوردیم
روغن سیاه دانه یک شب رر میون بمال به شکمت در حد ۳ دقیقه یک قطره هم بریز توی نافت
شور نخود درست کن بخور برای بارداری خوبه هفته ای دو بار همسرت هم بخوره
سمنو بخور
رازیانه هم یکم بخور
من همینکار رو کردم این ماه فقط انجام دادم باردار شدم
دکتر اینارو که گفتی داده یا خودت میخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.