۳ساله اقدامم خسته شدم از دیگه دکتر
قرصهام تموم شده فقط شبا اسید فولیک میخورم تنبلی تخمدان دارم میخوام تو خونه درمان کنم هرکی هرکاری بلده بگه محض رضای خدا خسته شدم از تعنه شنیدن


بنظرتون ویتامین دی و امگا۳ بخرم بخورم؟خوبن دیگه چیا خوبن فولیکولا رشد کنن

ویتامین ای چهارصد بخور
وقتی پریود میشی بابونه و گزنه دم کن بخور روزی ی لیوان از هر کدوم

فقط اصلاح سبک زندگی:
خواب به موقع
رژیم غذایی مناسب
کاهش استرس
ورزش
کاهش وزن
جواب گو هست

بومادران بخورفقط وباشگاه برو شیرینی جات حذف کن صبح ناشتا یدونه خرما بخور

عرق رازیانه هم خوبه

عزیزم من چنتا کار انجام دادم نتیجه گرفتم کلا قند رو حذف کن هر روز با اهنگ شاد روزی نیم ساعت به بالا برقص تا قبل تخمک گذاریت گرمی بخور مثل کاچی و دمنوش بابونه سعی کن اگر سنگ از آسمون بارید غم و استرس به دلت راه ندی و ریلکس باش
به نیت بارداری اقدام نکن سعی کن لذت ببری و بهشم فکر نکن
مکملهایی که من خوردم اوابوست روزی دوتا طهرو شب ،ویتامین دی، کو انزیم کیوتن، قرص رویال ژل و امگا سه یک روز در میان انشالله شما هم نتیجه بگیرین من و هم دعا کن من تقریبا چهار پنج ماه مکمل هامو مرتب مصرف کردم باردار شدم ولی تو ماهی باردار شدم که خودم رو کاملا ریلکس گرفتم و رقصیدم

منم مشکلی ندارم حامله نمیشم ۴ ساله.عکس رنگی میخام بدم

اینم تایپک یکی دوستانی که باردار شده

پیاده روی خیلی خوبه

اینو پیج دکتر زنان خبلی قبولش دارم دیدم

فولیک اسید ویتامین ای خوبه

وزنتو کم کن، شیرینی و چربی نخور

موقع نزدیکی زیرت متکا بزار