سلام بهترین زمان برای خوردن ویتامین ای ،فولیک ،ویتامین دی چه زمانی هست

فولیک اسید خارجی هم هست چه فولیک اسیدی خوبه بخرم؟

من ویتامین‌های ای با دی یادمه بعد نهار می‌خوردم روزی یکی فولیک اسید همیشه وقت خواب میخورم ک‌بعدش چیزی نخورم اینارو قبل بارداری می‌خوردم

سلام عزیزم 😍گروه زدم
توی تلگرام برای مامانای در حال اقدام و باردار 🤰
خوشحال میشم ملحق بشین تا از تجربیات هم استفاده کنیم درد و دل کنیم چله برداریم برای اجابت حاجتمون

آیدی تلگرامم پیام بدین عضو تون کنم

@bahar1373v

پرگناکر بخور