صبح ها فولیک اسید ، ظهرها همراه نهار ویتامین دی
ویتامین دی بعد از نهار اسید فولیک هر وقت خواستی اسید فولیک.رو ۳ماه قبل اقدام شروع کن
من دیروز از ماما پرسیدم گفتن فولیک اسید ۳ ماهه اول
ویتامین د تا آخر بارداری
برای پیش از بارداری خوبه روز ها
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.