صبح ها فولیک اسید ، ظهرها همراه نهار ویتامین دی
ویتامین دی بعد از نهار اسید فولیک هر وقت خواستی اسید فولیک.رو ۳ماه قبل اقدام شروع کن
من دیروز از ماما پرسیدم گفتن فولیک اسید ۳ ماهه اول
ویتامین د تا آخر بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.